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スピルリナってなあに

スピルリナってなあに？
　　合成品ではない天然のオールマイティーサプリメント☆

スピルリナって、なんでしょう？？？

スピルリナは、《薬剤師☆智》おすすめの合成品ではない、天然のオールマイティーサプリメント☆

スピルリナは藻の一種です

スピルリナは最古の植物ともいわれる栄養豊富な緑色の藻です。生息環境は強アルカリ性、高温の塩湖に生息。この特殊環境では他の生物はほとんど生息できないといった環境です。
スピルリナを顕微鏡で観察すると、コイルバネのようならせん状をしています。
らせんの英語名であるスパイラル＝SPIRALからスピルリナ（SPIRULINA)という名前が付けられました。

スピルリナの栄養は？

高タンパク質

スピルリナに含まれるタンパク質の含有量は、約６０～７０％、畑のお肉といわれる大豆が３４％であることからいってもかなり高い数値です。タンパク質は数十種類のアミノ酸から構成されていますが、そのうち８種類のアミノ酸は、体の中では作ることが出来ず、必ず体の外から摂取しなければなりません。スピルリナのアミノ酸組成は、クロレラのそれを上回り、ＦＡＯ基準を十分に満たしています。
特色としてグルタミン酸が多く含まれている点があげられます。

ビタミン・ミネラル

０種類以上のビタミン、ミネラルを含む。特にビタミンＢ群が豊富です。また、野菜にはめったにみられないビタミンＢ₁₂を含んでいることも特色です。βカロチンが多量に含まれているので高いビタミンＡ効果を期待できます。

消化吸収がよい

細胞壁が非常に薄く消化吸収率が高い。スピルリナのタンパク質は食用藻類がもつ植物性タンパク質ですから、我々の体内ではスムーズに消化されるのです。消化率は９０％以上といわれています。

50種以上の健康・栄養成分をマルチに含有

: イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニールアラニン、チロシン、スレオニン、トリプトファン、バリン、ヒスチジン、アルギニン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、プロリン、セリン

: β-カロテン（プロビタミンA）、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸

: カルシウム、鉄、マグネシウム、カリウム、ナトリウム、リン、銅、マンガン、セレン、亜鉛、コバルト、イオウ、クロム

: 食物繊維、多糖体、リノール酸、γ－リノレン酸、イノシトール、SOD、フィコシアニン、ゼアキサンチン、クロロフィルa、核酸など

リナグリーン21とリナちゃんの違いについて

《ご質問》

リナグリーン21もしくはリナちゃんの> 購入を考えているのですが、どのように違うのでしょうか？ＨＰを見ると、リナちゃんにはビタミンＢが配合されているようですが、それ以外に大きな違いなどありますか？

《私の返信》

リナグリーン２１とリナちゃんの違いですが、どちらも主成分は"スピルリナ"という天然の青のりの１種である藻です。それを乾燥して突き固め、貝カルシウムとビタミンＣを少しだけ加え、錠剤の形にしただけのものが、リナグリーン２１です。それに対し、スピルリナに貝カルシウム、ビタミンＣのほか、お肌にいいビタミンＢ類と、頭の回転をよくするというフォスファチジルセリンを加えたものが、リナちゃんです。（だから、箱に集中力の源と書いてあります。）ただ、スピルリナ自体の量は、リナちゃんは粒が小さい分、ちょうど半分になるので、同じ量のスピルリナをとるためには、リナちゃんはちょっと割高にはなります。飲んでいただくおすすめの量は、ひとつ前のブログをごらんください。