カテゴリー：アレルギー体験談
No,24 ノロくない“ノロウィルス”に対抗手段は！？
2007年01月03日
アートハートニュースメルマガ版 ┃ 石川県金沢市
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２００７年１月号 （Ｎｏ，２４） http://www.art-kanazawa.com/
■■■ も く じ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■ １ ノロくない“ノロウイルス”に対抗手段は！？
■ ２ ノロもインフルエンザも風邪もみんなウィルスだから。
■ ３ 《連載》中村家のアレルギー体験談 第８回
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こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です （*^_^*）
━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━
☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆私は“免疫力ＵＰ！”でウィルスに対抗します！(^_-)-☆
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明けましておめでとうございます (#^.^#)
本年も何卒よろしくお願い申し上げます。
今年の金沢の元旦は北陸とは思えない快晴のお天気でした。
アート薬局は明日4日より平常営業です！
昨年は多くの方にインターネットを通じて、
ご質問やご注文をいただきました。
お会いしたことはないにもかかわらず、
ネットを通じていろいろご相談やお話をさせていただき、
中には手書きのお年賀状をいただいた方も数名いらっしゃって、
とってもうれしかったです。!(^^)!
本当にありがとうございました。
いろいろなお声をいただいているのですが、
その中で2つほどご紹介させていただきます。
小学３年生アトピーのＳ君。
皮膚科でベリーストロングのステロイドの塗り薬を出され、
ずっと使っているけどよくならないからという事で、
１年余り前にご来店されました。
まず基本的には塗り薬に頼らないスキンケアをしていただき、
体の中からは食事に気をつけるとともに、
ルミンＡやリナグリーンをご利用いただき、
かなり落ち着きました。
ただ、最後になかなかカサカサ肌が落ち着かなかったのですが、
秋にあるミネラル製剤をお使いいただいたら、
1週間あまりでかなり健康的なキレイな皮膚なってきました！と、
お母様からちょっとの涙とともに感謝の言葉をいただきました。
また、20代のニキビでお悩みの女性。
もう６年くらいずっとニキビに悩まされ、生理前などには
大きなニキビが口の周りにできたりしていたそうです。
インターネットでご相談を受け、
まずは体の中からの改善をということで漢方薬をおすすめし、
外からはノンオイルの化粧品でケアしていただくことにより半年あまり。
多少の波はあるものの“確実にきれいになりました！”とお声をいただきました。
“すっかり中村先生＆CACのファンになっています。”
と、年末にはうれしいメールが・・・!(^^)!
皆様からいただいたご質問やうれしいご報告はこちらに！
《アトピー肌・ニキビ肌・トラブル肌のお悩みに薬剤師がアドバイス！》
では、本題のはじまりはじまり〜〜 (^o^)丿
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■■ １ ノロくない“ノロウイルス”に対抗手段は！？
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年末より、何かと話題のノロウイルスを原因とする
感染性胃腸炎が、猛威を振るっています。
全国的に、過去10年間で最大規模の流行だそうですね。
主な症状は嘔吐と下痢ですが、かなり急激にまた、
ひどい吐き気からはじまる場合が多いようです。
腹痛もひどく、数時間嘔吐または下痢のせいで
トイレから離れられなくなる大人も・・・。
私が学校薬剤師をしている小学校でも、
教室や廊下で突然吐いてしまう低学年の子供さんが、
しばしばみられるそうです。
その嘔吐物の処理方法が家族に感染者を出さないために
とても重要で、汚れた衣服や処理に使ったものは
ビニール袋に入れて処分してしまうことがとても大切とのこと。
もったいない感じもしますが、可能なものは捨ててしまうことが、
次の感染者を出さないコツのようです。
また、消毒薬としては消毒用アルコールは効かないので、
“ハイター”など次亜塩素酸の成分のものを使用し、
広げないように包み込むようにふき取ることが大切です。
もちろん、ふき取ったものもすべて処分！
汚れた床などにノロウイルスが残っていると、
乾燥しても生きているため、粉塵に混じって
それを吸い込むことにより感染することもあるそうなので、
ご注意を！！
なかなか恐るべしノロウィルス！ですね。
詳しくは“東京都感染症情報センター”などの情報を
参考にしてくださいね。
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■■ ２ ノロもインフルエンザも風邪もみんなウィルスだから。
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さて、運悪くノロに感染してしまった場合・・・
（家族等からの感染だと潜伏期間は１〜２日で発病するようです。）
下痢や嘔吐がひどい場合は、
脱水症状の危険もありますので医療機関を受診してくださいね。
残念ながら、ノロウイルスに効果のある薬剤は現在ありません。
対症療法として、吐き気を抑える薬や、胃腸を整える薬などの飲み薬、
脱水症状に伴う点滴などで症状を緩和します。
おうちでとりあえず対処する場合には、
ノロウイルスによる下痢かと思った場合には、
下痢止めは絶対使わないでください！
下痢止めはこの場合、お腹の中へ【ウイルス】をとどめ
かえって増殖させてしまう危険性がありますので。
そして、出来ればノロウィルスが体の中に入ってくる前に
阻止したいですよね！
ノロウィルスもインフルエンザも一般的な風邪も、
みんな原因は“ウイルス”です。
インフルエンザウイルスに対しては一応“タミフル”などの
治療薬も出てきていますが、
それ以外には、ノロウィルスも風邪も直接ウイルスを叩く薬はありません。
だから・・・
自分の免疫力がとっても大切！！！
このあたりは、アートハートニュース創刊号や第11号にも
書かせていただきましたので、ぜひ！参考にしてくださいね。
創刊号 http://artpharmacy.livedoor.biz/archives/2005-01.html
第11号 http://artpharmacy.livedoor.biz/archives/2005-11.html
そして、そのウイルスに自分の免疫力で対処するときに
味方してくれるのは・・・。
などが、とってもお役にたちま〜す！
お薬のことなどでわからないことや迷われることがありましたら、
どうぞご遠慮なくご連絡くださいね。
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電話 076−233-2406 アート薬局
メール art-ph@art-kanazawa.com
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■■ ３、中村家のアレルギー体験談 第８回
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ウチには現在大学１年生になった長男と高校１年生になった次男がいます。
二人とも、生後３週間で顏に湿疹が出てきて、
生後３ヶ月には身体に湿疹が出てきました。
その二人の息子のアトピー事情を少しずつお話してみたいと思います。
☆生後６ヶ月ぐらいになった長男。
長男は完全母乳だったので、母親である私が一応今回は
卵・牛乳成分に関しては２次製品を含めほぼ完璧除去をしたつもりでした。
ケーキはしばらくお預けで、ご飯はとりあえず、ほぼ和食オンリー。
その頃、新米じいちゃん・ばあちゃん総勢４人と一緒に
お食事会をすることになり、
おうちでメニューは“すき焼き”になったのですが、
そこでハタと・・・。
すき焼きには、“生卵”がつきものですよね。
エッ！ ドウシヨウ・・・。
何も食べないのはあまりに寂しい〜〜。
と、そこで実家のばあちゃんが娘の為に考えてくれました。
“おろしポン酢”で私はすき焼きをいただきました。(^_^;)
（でも、今考えたら、他のメンバーの生卵使ったお箸も
突っ込み状態でしたな・・・。）
来月へ続く・・・( ^^) _旦~~
ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！
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お待ちしてま〜〜す！
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No.23 ダニ・ホコリ・ハウスダストに秘密兵器！？
2006年11月30日
アートハートニュースメルマガ版 ┃ 石川県金沢市
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２００６年１２月号 （Ｎｏ，２３） http://www.art-kanazawa.com/
■■■ も く じ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■ １ ダニ・ホコリ・ハウスダストに秘密兵器！？
■ ２ ハウスダスト減量大作戦！
■ ３ 《連載》中村家のアレルギー体験談 第７回
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こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です （*^_^*）
━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━
☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆私は“遺伝子組み換えは使用していません”を選んで買います。(^_-)-☆
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もう12月ですね。
ホント最近、月日の経つのが早くて飛んでいくようです。
今年もカレンダーがあと1枚で終わりというのがシンジラレナイ感じです。
さて、今月は実店舗からのお知らせをひとつ。
半年あまり皆様にお待ちいただいたアレルギー用のマヨネーズが、
リニューアルしてやっと入荷いたしました。
卵アレルギーのある方にとって、
生卵を使用している普通のマヨネーズは、
抗原性の一番高いものになるので、なかなか
食べられるようになるまでのハードルは高いです。
もちろんマヨネーズは油脂の含有量がとっても高いので、
大丈夫になったとしても、あまり多用はすすめられません。
ダイエット希望の方や高脂血症の方もマヨネーズは気をつけなければ
なりません。その高脂血症の方用にこの頃、
いろんなマヨネーズ風ドレッシングがでてきていますね。
卵アレルギーのかたもそういうのを利用される方も少なくないようです。
でも、少し気になる点がひとつ。
そういう商品に大豆油や菜種油が使われていることがありますが、
“遺伝子組み換えは使用していません”という表示がないものが
多いように思います。
使ってないものには、堂々と“使っていません！”と書いてあるので、
書いてないものは、おそらく“遺伝子組み換えを使っています。”
ということだと思います。
ちょっと気になりますね。
遺伝子組み換えを使った作物に関しては、
“黒”と決まったわけではありませんが、
“白”とも言い切れないし・・・。
やはりなるべく避けておいた方が無難かなと思っています。
アレルギー用マヨネーズのお知らせは
アート薬局ＨＰのトップページ右側をご覧くださいね。(^_-)-☆
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では、本題のはじまりはじまり〜〜 (^o^)丿
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■■ １ ダニ・ホコリ・ハウスダストに秘密兵器！？
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もう10年以上前の話になりますが、
あるアレルギー性喘息の二人の子供さんをお持ちのお母様から
お話を聞いたことがあります。
喘息の発作は、夜中から朝方にかけて発作が起こりやすいのは、
経験のある方ならご存知かと思います。
そのお母様も月に数回は夜中の子供さんの発作のために
病院に走ることが必ずあるという状態でした。
ある日、アレルギー性の喘息の場合、
ダニホコリ、つまりハウスダストの状態が
大きく影響するするという情報を聞いてから、
彼女はお掃除の方法を変えたそうです。
まず、お部屋はなるべくもの減らし、
裸の状態で飾ったりしない状態にし、
とにかく掃除しやすいようにシンプルにする。
その上で、毎日掃除機がけを1時間、
さらに拭き掃除を1時間
合計2時間のお掃除を毎日の日課とする。
それを聞いていた私たちは、ただただ
“ひえ〜〜〜、すごい！ 大変！！”と
恐れおののく状態だったのですが、そのお母様いわく、
“そのお掃除をするようになってから、
夜中に病院に走らなくてもよくなった。
私にとってはお掃除の手間よりも、その方がずっと楽なんです。”と。
もちろん、そのお母様とまるで同じようにするというのは
なかなか大変なのですが、でも、そのお話には、
ダニ・ホコリ・ハウスダストの対処に注意することにより、
アレルギー性の疾患はかなり状況が違ってくるよということが
言えるかと思います。
私自身の実体験としても、子供がアトピーになったことにより、
ウチのジュウタンやふとん、掃除機などを
ダニホコリ対策をするようになり、
ある日気がつくと・・・
10年以上続いていた自分の秋の花粉症が出なくなっていた・・・。
それ以前は9月になると必ず毎年、
鼻炎の調子の悪い日があり、鼻水がダラダラ出るので、
ティッシュペーパーの箱が手放せない状態の日が
必ずあったんです。
ホント、鼻の穴に栓をしてしまいたくなるような状態に・・・。
でも、それ以来ずっとなりません。
（お手入れの悪いお布団を触ったときだけはなります。）
喘息の方だけでなく、花粉症やアレルギー性鼻炎のある方は
大人の場合、ほとんどの方がダニ・ホコリつまり
ハウスダストに対する抗体を持っておられます。
だから、そのダニホコリ対策を心がけることで
かなり上記の症状は変わってきますので
どうぞ気をつけてくださいね。(^_-)-☆
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■■ ２ ハウスダスト減量大作戦！
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ダニホコリ対策の基本としては、
１、布製のソファーは置かない。
もし、ソファーを使用する場合には合成皮革のような、
拭き掃除のしやすいものに。
布製のソファーは座るたびにホコリを吐き出しているようなものですね。
子供が飛び跳ねて遊んだりしたら・・・最悪です。(-_-;)
２、ジュウタンは原則使用しない。
畳の上にジュウタンをひいてある場合、
もっともダニの生息数は多いそうです。
畳なら、畳のままで。
そしてしっかり掃除機を。
フローリングでどうしても冷える場合などは
丸洗いできるキルティングのマットなどがおすすめです。
ホットカーペットを使用する場合も、
上のカバーは同じように丸洗いの出来るものがいいですね。
３、ぬいぐるみは丸洗いの出来るものに。
本当はない方が理想なのですが、
子供さんがいる場合などはそうもいかないかと思いますので、
せめて洗えるものに！
あと、ダニホコリ対策として重要なのはおふとんですが、
それに関しましてはこちらのページを参考にしてください。
http://www.art-kanazawa.com/stuff.htm#nakamurataiken
それから、掃除機に関しましては、
自信を持っておすすめできるものがでてきましたので、
紹介させていただきます。
先ほどの“毎日1時間かけて掃除機”のお母様のお話では、
国産の掃除機は必ず1年でダメになるそうです。
それで毎年掃除機を買い換える状態だったそうですが、
それがヨーロッパ製の掃除機を使うようになってから、
壊れなくなったそうです。
掃除機の機能に関しましては、
“食品と暮らしの安全”というところが厳密なテストをしています。
http://www.tabemono.info/report/report_3.html
http://www.tabemono.info/osusume/1_oxygen.html
上記の掃除機は性能面から考えて大変お勧めです。
でも、同じ性能を持ち、
でも、もうちょっとお値段的にも安価なものを
おすすめできるようになりました。
ゼンケンクリーナーです!
http://www.art-kanazawa.com/cleaner.htm
アート薬局ショッピングカートからも注文できます
http://www.art-kanazawa.com/shop-cgi/shop/detail.cgi?code=18100
私自身は先のオキシジェンを1年ほど前から使っていますが、
とってもいいですよ！
国産の掃除機よりちょっと重いのは否めませんが、
丈夫ですし、何より安心して使えます。
オキシジェンはお値段がちょっと・・・
だったのですが、ゼンケンクリーナーは、
性能的には変わらずに、少し軽量にもなって、
お値段はとってもお得だと思います。（*^_^*）
掃除機の買い替えを考えられている方はぜひ！
ご検討くださいね！！
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■■ ３、中村家のアレルギー体験談 第７回
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ウチには現在大学１年生になった長男と高校１年生になった次男がいます。
二人とも、生後３週間で顏に湿疹が出てきて、
生後３ヶ月には身体に湿疹が出てきました。
その二人の息子のアトピー事情を少しずつお話してみたいと思います。
☆生後５ヶ月ぐらいになった長男。
金沢ではＺ病院の小児科にアレルギーの食事などを
指導される先生がいらっしゃるらしいという情報を聞いて、
受診してみることにしました。
その頃その先生はまだ、国立小児病院（現国立成育医療センター）にて
研修をされている最中で、1ヶ月に1度金沢に帰ってこられるときを狙っては、
予約をしていた患者さんたちが診察をしてもらうという状態でした。
まずは、血液検査などをしていただくこととなり、
結果は・・・
卵についてラスト値が２という値でした。
ＩｇＥの数値はそれほど高くなく、
一応、スクラッチテストもしたのですが、うちの子は
かくれ型（遅延型）アレルギー反応だったようで、
あまりはっきりは出ませんでした。
でも、湿疹は・・・相変わらず出てました。
来月へ続く・・・( ^^) _旦~~
ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！
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