お知らせ・いろいろな出来事 今年の酵素味噌作り その3
酵素味噌作りの横で、手の空いているメンバーが交代で調理して、とてもヘルシーな酵素料理のランチを作りました☆ 皆さん家事のベテランさんなので、手際よくできちゃいます♪本日のメニューは、酵素味噌ご飯 ☆ チキンハムとおまけのスープ ☆ 大豆サラ...
酵素ファスティング
お知らせ・いろいろな出来事 お知らせ・いろいろな出来事 今年の酵素味噌作り その2
酵素味噌作りの本番当日☆アート薬局分の3カメ、アート薬局のお客様分5カメ。 全部で８カメ分を作ります！(@_@)2時間あまりかけて軟らかく煮た大豆を、餅つき器を使って、ミンチ状につぶします。毎年、大活躍の餅つき器です♪大きなボウルの中で、ま...
お知らせ・いろいろな出来事 今年の酵素味噌作り その1
今年もアート薬局４Fにて酵素味噌作りをしました！ これで味噌作りもたしか4年目ですが、私の大好きな酵素飲料も入れて作るので、とってもとっても美味しいお味噌が出来ます！(*^_^*)お客様にお分けする分も合わせ、３カメ分作る予定 なので、大き...
冷え性対策 《薬剤師☆智》おすすめ酵素飲料についてのご質問☆
≪お客様よりメール≫久しぶりに質問させてください。①例のおすすめ酵素飲料ですが、寒くなると水で薄めるのは、 少々きつくなりました。 ぬるめのお湯で薄めるとしたら、だいたい何度まで大丈夫でしょうか？ あまり高温だと酵素が壊れてしまいそうで・・...
体の不調 しょうが酵素が美味しくできあがってきました！
お気に入りの酵素飲料900ml×2本分に、宮崎県産の有機の生姜1Kgをつけ込んだ、とっても美味しい生姜酵素が出来上がってきました。(^_^)v酵素飲料の栄養や素晴らしい働きに加え、しょうがのエキスで身体も温まるので、一石三鳥！？アート薬局の...
アトピー肌 酵素断食合宿を今年もやってきました！(^o^)/
恒例となった酵素断食合宿を、今年も能登のコテージを借りて、やってきました！(^o^)/今年でもう、4回目☆ ご飯は食べないで、酵素飲料を飲んで断食。でもぜんぜんつらくない！ 今では平気でやれちゃいます。(^_^)v合間には、具のない生姜梅干...
オーガニックアイテム 酵素味噌作りを今年もしました！
アート薬局4階の調理室にて、今年も酵素みそ味噌作りをしました！(^.^) 酵素味噌作りも3回目ですが、手前味噌の言葉があるように、感激するほど、ホントにおいしく出来ます！(^_^)v 平行して、酵素料理も作り、皆で昼食を。(^-^) 今回の...
酵素ファスティング 酵素料理教室の第2回が好評でした♪
アート薬局のシークレットルームにて、第2回目の酵素料理教室を開きました☆先生はまたまた、クマモンの手作りワッペンをつけたソノッチ先生。今回は、春のメニューで・・・≪春キャベツとシラスの玄米チャーハン≫ （写真 右下）ヘルシーで栄養と繊維質た...
ダイエット この3日間は個人的に酵素断食をしてみました☆
一昨日の朝食から、今日の午後まで約3日間、今度は一人で酵素断食をしてみました。3日間断食は、一昨年に引き続いて、2回目の経験。前回と大きく違ったのは、その爽快感☆多少、お腹が減ったなという感覚もなきにしもあらずですが、つらいと感じるほどでは...
ダイエット 酵素断食合宿を無事終えました☆
毎年恒例になった、1泊の酵素断食合宿、その第3回☆今年も能登志賀町にある一軒家のコテージを借り切って、『アート薬局おすすめの酵素飲料』を使って、断食合宿を無事、終えました♪春は、冬の間に身体にため込んだ不要物をスッキリ、デトックスするのに、...