アートハートニュースメルマガ版 ┃
石川県金沢市
━━━━━━━━━━━━━━━━┛☆ アート薬局 ★☆★☆★
2008年1月号 （No,36） https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/
■■■ も く じ ━━━━━━━━━━━━━━━━━
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■ １ １年生～になった～ら♪
■ ２ 次はその上に敷くお布団も・・・。
■ ３ 《連載》中村家のアレルギー体験談 第20回
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明けましておめでとうございます。
アート薬局の《薬剤師☆智》です。
旧年中は格別のお引き立てを賜り、ありがとうございました。
また、数人のお客様からご丁寧にお年賀状をいただき、
本当にありがとうございます。
本年も変わらずご愛顧いただきますようお願い申し上げます。<m(__)m>
━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━
☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆ウチではクリニック布団をかれこれ１５年以上使っています。(@_@)
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年末30日からお正月にかけて、天気予報は”暴風雪！”
雪が降るぞ～、雪が降るぞ～と天気予報で騒いでいたのですが、
結局お天気は良くないものの、雪もほとんど降らず。
でも、寒いですね！！(^_^;)
さて、年が明けると、受験生をお持ちのおうちでは、
いよいよセンター試験がカウントダウン！
巷では、インフルエンザは今のところさほどではない様子ですが、
ノロウイルスは、年末よりかなりの勢力で流行っている様子。
それも、子供さんだけでなく、体力のあるはずの大人の方も
結構やられているようです。(@_@)
ノロウイスルのような胃腸炎のカゼの場合、
普通の総合感冒薬は意味がありません。
なぜなら、ベ○ザやエス○ックイ○にはいっているのは主として、
“解熱鎮痛剤”と”咳止め”と”鼻水を止める効ヒスタミン剤”です。
吐き気や下痢が主症状の胃腸にくるカゼにはほとんど意味がないですね。(^_^;)
ウチではそういう場合、
“ヤバイかな！？”と思ったら、初期におすすめ、
“解表舒筋（げひょうじょきん）”、
吐き気と下痢で困った！となったら、
“半裏回陽（はんりかいよう）”を飲ませます。
いずれも、症状が進んでから買いに行っていたのでは、
手遅れになる場合が多いので、ぜひ、おうちでいくらかは
常備しておかれることをおすすめします。(^_-)-☆
アート薬局でも、今月はお得なキャンペーンにしてますので、
“カゼをひいたら困る！！”という方はぜひ！お手元に。
もちろん、”解表舒筋（げひょうじょきん)”の方は、
普通の咳・鼻水カゼにもおすすめで、ひき始めはいずれにも効きます！
また、”半裏回陽（はんりかいよう）”の方は、
胃腸炎の風邪だけでなく、普通のカゼがなかなか治らない、
カゼの後期症状にもおすすめできます。
受験生のおられるおうちは、ご家族の方もカゼをひけないと思うので、
ぜひ！お手元にどうぞ！
《オーダーメイド漢方薬》
また、”今は絶対カゼをひきたくない！”という時は、
免疫力を考えて、こちらもいいですね。
(^_-)-☆
では、本題のはじまりはじまり～～ (^o^)丿
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■■ １ １年生～になった～ら♪
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お正月が終わると、いよいよ来年1年生になられる子供さんをお持ちの場合、
そろそろ、”ランドセル”や”学習机”などのダイレクトメールがなどが、
どっから調べてくるのか、勝手に送られてくると思います。
また、お正月でおじいちゃんおばあちゃんに会うと、
“ランドセル何色がいいの？”
（最近はホントにカラフルで、楽しそうですね。先日、
きれいな水色のランドセルの女の子を見かけました。）とか、
“今度、学習机を一緒に買いに行こうね！”
という話題も出てくる頃かと。
その時・・・、
ランドセルは好きなお色でいいのですが、
学習机やベッドは、アトピー、アレルギーのある場合、
ちょっと注意が必要かな・・・と思います。
まずは、机もベットもその”素材”ですね。
最近は、以前よりは”シックハウス”とか、”シックスクール”という言葉も認識され、
インテリアショップに行っても以前ほど、有機溶媒の臭いはしなくなりましたが、
それでも、輸入物の木材などは必ず薬剤処理がしてあるそうなので、
注意が必要ですね。
《子育て医学情報・シックハウス症候群は万病の元》
http://www.oyako-net.com/medicine_info/column_009.html
できれば、国産の無垢の木材なんかだと、安心だと思います。
また、もうひとつ、注意が必要なのが”２段ベッド”・・・
あまり広くないお部屋だと、どうしてもスペース節約のため、
兄弟で２段ベットを購入される場合も多いかとも思いますが、
下の段で寝る子供さんは、どうしても
ホコリをかぶりながら寝ることになってしまいます。
そこにアトピー・アレルギー体質を根本に持っている場合、
ダニホコリによる症状が悪化してくる可能性が・・・。
だから、下の段はよくないですよとお母様にお話しすると、
“じゃ、アトピーじゃない方の子を下の段に寝かせます。”と、
おっしゃるお母様もおられるのですが、
兄弟なので、根本的な体質はやはり似ている場合がとっても多い・・・。
今はなんともないかもしれませんが、
毎日ダニホコリをかぶっているうちに、ひょっとしたら・・・。
アトピーではなくても、喘息や鼻炎が悪化したり、
なにか今までなかった症状が出てくるかもしれない・・・。
だから、できれば２段ベッドでも重ねないで別々に使うとか、
また、どうしてもスペースがない場合でも、
せめて、Ｌ字型に足元だけ重ねて使えるものにするとか・・・。
また、ベッドの床としては、お布団の通気性が少しでもよくなるように、
すのこベッドが一番おすすめです。
金沢にも、国産の無垢のヒノキで、すのこベッドを作ってくださるお店があります。
マイスター・マトバさん
http://www.hinoki-furniture.com/
http://www.hinoki-furniture.com/blog/sato/2007/07/post_84.html
（２月からやむおえず、値上がり予定とのことですので、
早めののご予約がお得なようです。(^_^;)）
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■■ ２ 次はその上に敷くお布団も・・・。
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さて、ベッドの次はその上にひくお布団も大事ですね。
ベットの素材に気をつけたとしても、今度は布団がダニまみれでは、
これまた、アレルギーの症状は悪化します。
普通のお布団で、特に何もせず、３年以上使っているお布団には、
まず、数十万単位のダニがいるのが当たり前だそうです。
（想像するとぞっとしますが・・・。）
そこで、そのダニを減らすことに有効なのは、
ダニが増えにくいように湿度を落とすこと、
ダニそのものを吸い取って減らすこと。
つまり、
お天気が良いときはなるべくお布団を干して、
湿度を下げ、その後、掃除機で
ダニおよびその死骸のかけらや糞を吸い取って減らすことですね。
そのお部屋の環境によっても違ってきますが、
一般に新しいお布団のダニを増やさないためには、
週に１～２回の布団の掃除機がけが必要、
また、すでに増えてしまっているダニを減らしていくには、
最低でも週に３～４回の掃除機がけをしないと数は減らないそうです。
それも、サッとかけるのではなくて、
１平方メートル当たり３０秒以上かけて丁寧に、とか・・・・。
私も子供が小さいときに布団の掃除機がけをしましたが、
２～３組の敷き掛け布団を干した後に、
それぞれ表裏かけると、小一時間ぐらい・・・、
それが１～２ヶ月だけの期間限定とかならいいけど、
これがずっと続くのかと思ったら・・・・・、
うんざりして、そのうち間遠に・・・。
結局クリニック布団を購入して・・・、
私の気分がとっても気楽～になりました。(^.^)
そのあたりの経験談は、こちらを参考にどうぞ！
《アート薬局スタッフ体験談》
（ちなみに、”洗えるお布団”というのもありますが、
夏場はまだしも、金沢では冬場は外に干すことは、
まず不可能なので、北陸では使いづらいですね。）
机やベッド、お布団などはお安くないものですし、
一度買えば、そう簡単に買い替えはできません。
だからこそ、購入の時にはぜひぜひ！
慎重～に考えて選んでくださいね。(^_-)-☆
私の経験からお役に立つことがありましたら、
どうぞ何なりとご質問ください。(^.^)
◆┓お肌と健康のご相談は下記へどうぞ！
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電話 076－233-2406 アート薬局
メール art-ph@art-kanazawa.com
《お知らせ》
ＣＡＣ化粧品のメンブレンシリーズが全面パッケージリニューアル！
やさしくかわいいデザインになりました。(^.^)
その記念に、キャンペーンを企画しましたので、
ぜひ！のぞいてみてくださいね。(^_-)-☆
特に、ＣＡＣヘアーパックがとってもお得になったので、
頭皮のトラブルや脱毛予防を期待したい方は、
一度トライしてみてください。ネ！
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■■ ３、中村家のアレルギー体験談 第20回
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ウチには大学生になった長男と高校生になった次男がいます。
二人とも、生後３週間で顏に湿疹が出てきて、
生後３ヶ月には身体に湿疹が出てきました。
その二人の息子のアトピー事情を少しずつお話してみたいと思います。
☆次男 1才過ぎ
最初、お米アレルギーといわれた次男の主食は稗(ひえ)
・・・だったのですが、
1才を過ぎる頃になると、家族で食事をするときに、
私たちのお茶碗(その中はお米です。)にも
手を突っ込んでくるようになり、
そうすると、私たちまで、粟や稗を食べる元気はなく、
（主食代も上がるし、お味もやはり・・・。）
ということで、1才3ヶ月頃には雑穀はあきらめ、
次男のお米も晴れて、”白米”となりました。(^.^)
お米の場合、お米の外側の方が蛋白量が多いと言われます。
また、もちもちして一般的においしいといわれるお米、
“コシヒカリ”などの方が、蛋白量が多い。
なので、なるべくそういうお米は避け、
また、お酒造りに使われる”酒米”のように、
白米をさらに何度か精米して、周りの蛋白の多い層を落とす。
つまり、以前食べていた５分撞きや胚芽米とは
逆のお米を選んで食べるようにしました。
最近でも、お米アレルギーの方用に”ゆきひかり”など、
蛋白量の少な目のお米を極力無農薬で栽培したものが、
“低アレルギー米”などとして販売されていますね。
ということで、お米を食べるようになった次男ですが、
だからといって、いままでもいくらかあった湿疹は、
治りもしませんが、特にひどくなるわけでもなさそうな様子・・・
で、お米の除去は終了となりました。
来月へ続く・・・( ^^) _旦~~
ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！
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