アートハートニュースメルマガ版 ┃ 石川県金沢市
━━━━━━━━━━━━━━━━┛☆ アート薬局 ★☆★
2010年２月号（No,61） https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/
■■■ もくじ ━━A_R_T___P_H_A_R_M_A_C_Y━━━━━━
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■ １ “アレルギーコップの話”はご存知でしたか？
■ ２ そこから考えられる対処法は？？？
■ ３ 《連載》たけべさんちのアトピー体験談 第12回
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こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です （*^_^*）
━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━
☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆息子たちのアレルギーコップを大きくする努力をしてきました。!(^^)!
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2010年になって、すでに1か月が過ぎたんですね。はや～～い！
1月半ばには、金沢にも2日間ドドンと雪が降ったのですが、
翌週の暖かさで、すでに何にもなくなってしまいました。(~o~)
1月前半は冷え込む日が多く、今年は花粉も遅めかなと思っていたら、
この1月後半は気温高めの日が多く、
やはり・・・、すでに・・・、
花粉を感じる方が結構いらっしゃいますね。(+_+)
（花粉＆アレルギーの話は、本編で。(^_-)-☆）
それから、もうひとつ。
忘れそうで忘れていけないのが、新型インフル。
11月以来、減少の一途だった感染者数が、
ここへ来て、また上向いてきています。
秋より感染する人の年齢層が上がってきているようで、
それにつれ、学校での感染より、職場での感染が増えている様子。
やはり年齢層が上がると、重症化する人の割合も増えているようですので、
数は少なめとはいい、ご注意ください。
また、強毒性の鳥インフルも相変わらず、
インドやエジプトなどで鳥の間では蔓延、
さらにその鳥から人に感染して、重症化している人は、
相変わらず発生しているので、忘れることはできません。
今回の豚インフルが軽めだったからといって、
くれぐれも油断されませんように・・・！(>_<)
☆*……・*…・☆…・ ・…☆・…*・……*☆
幸い、新しいインフルエンザのお薬もいくつか出来上がりそうです。
タミフル耐性のインフルに効くものや、注射で一回で効くというものなど。
早く臨床試験が済んで、本格的に準備できるといいですね。（*^_^*）
☆*……・*…・☆…・ ・…☆・…*・……*☆
では、本題のはじまりはじまり～～ (^o^)丿
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■■ １ “アレルギーコップの話”はご存知でしたか？
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いまや、花粉症は国民病！？
シーズンになれば、お天気予報と一緒に花粉情報が毎日出され、
テレビでも、ＣＭでもいろいろ対策が取りざたされます。
それだけ、花粉症人口が増えているってことでしょうね。(+_+)
また、アート薬局で皆様のご相談を受けるようになって、
数年前から感じていることなのですが、
“花粉症の影響は鼻と目に限ることではない！！”ということ。
鼻や目の症状がないと、私は花粉症ではありませんとおっしゃるのですが、
良くお話を聞いてみると、毎年３月４月あたりになると、
アトピーの症状や乾燥肌が調子悪くなる。
この時期、これといって、悪いことをした心当たりもないのに、
症状が悪化する・・・、このパターンも、かなり多いです。(>_<)
すべての根本は、アレルギー体質から来ています。
では、”なんで？”アレルギーの出る人と、平気な人がいるのでしょうか？
”アレルギーコップ ”のたとえ話を聞かれたことはありますか？
人はみんなアレルギーのコップをひとつずつ持っています。
そこに少しずつ液体が貯まっていくと考えます。
一番底には親から受け継いだ体質があります。
（これだけはどうしても変えられません。）
それから、その人のその時々の体力や体調も要因になります。
また、生活環境にも左右されます。
空気や水のきれいさ、その土地の気候など・・・、
ダニ、ホコリ(ハウスダスト)や、カビにが多い環境も影響します。
また、食生活も関係します。
苦手な食物アレルギーがある場合もそれが体の中に入ってくれば要因のひとつですし、
また、砂糖や油脂、添加物の多い乱れた食生活をしていれば
それも悪化の要因になります。
あと、大人も子供もストレスも立派な要因のひとつです。
季節の変化も影響します。
もちろん、いろいろな花粉や犬や猫のフケにも反応したりします。
そういう一つ一つの要因が、
アレルギーコップの中に貯まっていって、
でも、貯まったものがコップの中だけにおさまっている間は、
何の症状も出ません。
でも、ひとたびどれか、または複数の要因が
急激に増えたりして、全部の量がコップの入れ物よりあふれると、
そのときに初めて症状が出てきます。
だから、昨日まで何のアレルギーもないわと思っている人でも、
ひょっとしたら、コップの９９％のところまで液体が貯まっているかも・・・。
そうすると、明日突然にアレルギーの症状が出てくるかもしれません！！
もちろん、上記のお話は、花粉症だけでなく、
アトピーやアレルギー性鼻炎、アレルギー性の喘息の方、
み～んな同じです。
（ちなみに子供の喘息の場合、ほとんどがアレルギー性の喘息です。）
特に、花粉症のシーズンである３月４月５月あたりは、
花粉症がなくても、アトピーやその他のアレルギーが悪化する方が、
大変多いですね。本当に毎年見ていて感じます・・・。(-_-;)
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■■ ２ そこから考えられる対処法は？？？
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上記の説明から分かるように、まず、
コップの中身をなるべく増やさないようにすることが大切です！
花粉をなるべく吸わないように、家に入れないようにすることはもちろん、
ダニホコリを増やさないようにしたり、
バランスの取れた食生活で、砂糖や油脂、添加物を減らすようにしたり、
ストレスをためないようにうまく発散したり、
規則正しい生活で体調を崩さないように気をつけたり。
もちろん、特に自分にとって影響の大きいものがある場合は、
それを減らすようにするのは大変効果的です。
親から受け継いだ体質だけは変えようがありませんが、
その他の要因は、努力しだいで減らすことが出来ます。
それから、さらに！
そのアレルギーコップはひとそれぞれの大きさがあるのですが、
ちょっとでもそのコップの容量を大きくして、
多少苦手な要因が増えても、
コップを大きくすることで、症状が出ないようにする！！
でも、その対処法って、一朝一夕でいくものではありません。
でも、でも！ 続けていると、違ってきます！
（一昨年のメルマガ、“花粉症30年Ｙ子の場合”も、
ぜひ参考にしてくださいね。(^_-)-☆）
https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/news/2008/01/no37.html
お薬もどんどん新しい抗アレルギー剤が出てきて、
副作用の眠気やだるさは軽減される傾向にはあるようですが、
飲んでる間は症状が抑えられても、
本当にアレルギーが治っているわけではない・・・。
と感じますね。(^^ゞ
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女性の場合、負担のないローションや下地をちゃんと付け、
ファンデーションやプレストパウダーをつけることでも、
ある程度、お肌に直接花粉が付着することをカバーしてくれます。
男性の方でも、色のつかないプレストパウダーをはたくだけでも
多少違うと思います。
その上で、外出から帰ったら、なるべく早く洗顔等をして
付着している花粉を洗い流すこと！！！
《お肌に負担をかけない洗浄料》
☆ＣＡＣメンブレンウォッシングパウダー
洗い心地はさっぱりなのに、洗い上がりはしっとりの優れもの。
お肌の敏感な方にもファンは多いです。
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オートフォーミングのおかげでフワッフワのきれいな泡が
自動でできます。とっても楽チン！
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毛穴もしっかりカバーして透明感のある肌に。もちろんノンオイルです。
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━＜ 編集後記 ＞━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━
実は、今回のメルマガは私自身が、4年前・5年前に書いた
内容のリピートがメインです。
この数年で、薬局にアレルギーのご相談に来られる方や、
メルマガを新しくお読みいただくお客様もとっても増えました。
でも、お話しさせていただくことや、注意していただくことは、
基本的には変わっていないので、再認識していただく意味でも、
今回再度、書かせていただきました。(^.^)
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◆┓お肌と健康のご相談は下記へどうぞ！
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電話 076－233-2406 アート薬局
メール art-ph@art-kanazawa.com
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■■ ３《連載》たけべさんちのアトピー体験談 第12回
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アート薬局の薬剤師スタッフたけべさんちには、
現在、小学校高学年の年子のお兄ちゃんたちが二人、
それから、ちょっと離れてまだ４歳の弟君と３人のわんぱく坊やたち。
それぞれ、アレルギーの素質はあるのですが、
その中でも一番アトピーの強かった次男Ｓ君の経験談です。
☆次男Ｓ君 1歳６ヶ月頃
大豆の負荷試験後は、しばらく肌の調子は悪くなりましたが、一時だけで、
その後は除去をしていれば、調子良く過ごすことが出来ました(=^▽^=)
長男が保育所に入園したので、私もそろそろ少しでも働こうかと考えているときに、
ちょうどアート薬局の入り口に“薬剤師パート募集”の張り紙がはってありました。
普通の薬局よりも アレルギーを持つ患者さんが沢山通うアート薬局で、
是非勤めたいと思い、縁あって勤めることになりました。
沢山のお母さん方が、一生懸命お子さんの為に頑張っている姿を見て、
私自身頑張らなければと沢山の力を貰い(*^o^*)、
何でも親身になって相談にのって下さる中村さんとの出会いは、
子供のアレルギーの状態が悪くなると、すぐ落ち込み易い私にとって、
かけがいのない心の支えとなりました(~0~)
今も何かと相談ばかり…でも的確に色々教えて頂き、
迷ってる時も、そっと背中を押してくれます(*^o^*)
来月へ続く・・・( ^^) _旦~~
ルミンＡその他のご注文はぜひ！アート薬局へどうぞ！
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他にも疑問やお問い合わせがありましたら、
《薬剤師☆智》までご質問をくださいね。
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お待ちしてま～～す！
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【発行者】アート薬局 管理薬剤師 中村智子
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E-mail：art-ph@art-kanazawa.com
〒920-0035 石川県金沢市中橋町11－12
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