アートハートニュースメルマガ版 ┃ 石川県金沢市
━━━━━━━━━━━━━━━━┛☆ アート薬局 ★☆★
2013年9月号（No,104） https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/
■■■ もくじ ━━A_R_T___P_H_A_R_M_A_C_Y━━━━━━━━
■■
■ １ 抜け毛は秋のお悩みごと！？(>_<)
■ ２ 頭皮と髪に優しいおすすめケアは☆
■■
■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
こんにちは♪
アート薬局の《薬剤師☆智》です。(*^_^*)
━━・:*☆…━━━━━━━少しだけ自己紹介━━━
☆アトピッ子の子育て経験のある薬剤師が、
あなたのお肌や健康のお悩みにアドバイスを！
☆得意科目(?)は、無添加、無農薬、自然食品、無添加化粧品など！
☆私の毛染めはヘナなので頭皮にも安心、髪もサラサラに。(^_^)v
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
この夏は猛暑にゲリラ豪雨、なににしても極端でしたが、
それでも、9月に入ると朝夕、秋になってきます。
さて最初に、最近聞いたお客様からのお声を2つ。
１，女性 年齢はアラフィフ。
友人が調子がいいという話を聞き、
でも、あまり期待もせずに飲み始めたアスタリールACT。
初めての人は、最初だけ1日4粒がおすすめですと、
私がお話したのを聞いてくれて、４粒飲んだら、
次の日は、朝から身体が、シャキ～～ンと軽い！
最初は、なんのせいかわからなかったけど、
違ったことといえば、アスタリールACT を昨日飲んだこと！
私が、『アスタリールACT は強力な身体のサビ落としよ。』 と
説明してあったので、彼女曰く、
『私って、よっぽど錆び付いてたのね。(@_@)』 と実感したとか。
その後、おかわりのご注文をいただきました！(*^_^*)
２，こちらも女性で50歳代前半
毎年夏に人間ドックを受けることにしてるが、
ここ8年間、ず～～と毎年、腹部超音波検査で 『脂肪肝』 と書かれていた。
でも、お酒はたまに楽しむ程度で、酒飲みでは決してない。
で、春に私が『脂肪肝にもアスタリールACT はいいらしいョ。』
と資料を見せたせいで、春からはずっとまじめに、
アスタリールACT を飲んでいた。
すると、この夏の人間ドックでは、同じ腹部超音波検査でなんと！
『所見を認めません』に変った！ と、とても感謝されましたとさ。(^_-)-☆
それから、毎年9月のご注意は『お布団！』
涼しくなって急に引っ張り出してきたお布団で、
喘息、アレルギー性鼻炎、アトピーの悪化に見舞われないよう、
くれぐれもご注意ください。
なぜなら、夏の間の押入れのお布団はダニの天国！！
ダニまみれになったのおふとんには危険がいっぱい！！
そうなりたくない方は、ここ↓読んでみてね(^_-)-☆
https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/trouble-story/dani-hokori.html
ではでは、本題のはじまりはじまり～～
■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■ １ 抜け毛は秋のお悩みごと！？(>_<)
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
抜け毛の量は年間を通じて変動し、春が一番少なく、
秋が一番多くなる。 なぜなら・・・。
《１》 夏に浴びてしまった強い紫外線や
大量の汗と皮脂、クーラーによるの乾燥などが原因に。
なんか、お肌とおなじですね。
髪や頭皮が紫外線にさらされると、キューティクルが傷ついたり、
頭皮が日焼けしたり、さまざまなダメージが表面化します。
また、夏場は頭皮にもたくさん汗をかきます。
帽子などで蒸れる状態のことも。。。
そういうダメージが秋の抜け毛につながってきます。(*_*)
《２》 負担になるヘアケアや頭皮ケア
市販のシャンプーに使われる洗浄料は意外と強いものが多いです。
なぜなら、身体の中で一番脂っぽいのは頭皮だから・・・という理由で。
でも、頭皮にあわせると、その洗浄力は今度髪には強すぎる。
そうすると、髪がバサバサになると困るので、
油分やグリセリン、シリコンなどを入れて、サラサラになるようにする。
でも、それは今度、頭皮には負担になることも珍しくありません。。
そうそう、男性に多いのですが、シャンプーを最初に振りかけるところから、
ハゲてきた場合、シャンプーの成分に要注意ですよ！！(>_<)
また、さらに髪やにや頭皮に負担が大きいのが、“パーマやヘアダイ！”
いずれも化学的に髪を1時的に傷めた状態にして、
無理に曲げたり、逆にまっすぐにしたり、色を入れ込んだりするので、
髪は傷むのが当然です。
また、その薬液も強いので、頭皮の弱い方はすぐにかぶれます。
いずれにしても、頭皮にも髪にもダメージは小さくありません。
《３》 ホルモンや栄養バランスと髪の関係
身体のいろんな器官と同じように、体調や栄養バランスに影響されます。
だから、バランスの悪い食事を続けていたり、
無理なダイエットをしていると、お肌や身体だけでなく、
髪も弱くなったり、脱毛しやすくなったりします。
また、ホルモンにも大きく影響されます。
男性ホルモンの働きが活発だと、ひげや体毛が濃くなり、
同時に髪の毛が薄くなりやすくなります。
これは男性ホルモンのテストステロンが、
5αリダクターゼという変換酵素の働きで、
デヒドロテストステロンというホルモンに変換され、
特に前頭部と頭頂部の毛に対しては発育を妨げるように働きます。(>_<)
また、女性の場合、妊娠するとおなかの赤ちゃんを守る為、
女性ホルモンの分泌量が増えるのですが、
出産後は逆に、その女性ホルモンの量が急激に減少するので、
脱毛がとても起こりやすくなります。
また、女性は更年期になると女性ホルモンの分泌が急激に低下します。
そのため結果的に活動をおさえられていた男性ホルモンの影響で、
更年期後はやはり脱毛しやすくなります。
（ただし、女性はかなり毛が薄くはなっても全体的で、
男性のようにつるつるにはげてしまうことは、まずありません。）
■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■■ ２ 頭皮と髪に優しいおすすめケアは☆
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
髪は基本的に死んでしまった細胞です。
ですから、一度傷んでしまった髪の毛は、修復作用はありません。
だから、その髪を生み出す頭皮を健康にして、
まず、丈夫な髪にして生えるようにしてあげることと、
それから、生えたあとの髪の毛を傷めないこと！
シャンプーは、頭皮に一番負担のないものを選びましょう。
基本的に身体を洗えないシャンプーは強すぎる心配があります。
なぜなら、頭皮も身体と同じ皮膚の一種ですよね。
首のところで考えると、皮膚はつながっています。
だから、身体を洗っても大丈夫なシャンプーがおすすめです。
それから、リンスやトリートメント。
それらが必要になるのは、その前に使うシャンプーが強すぎるから！
リンスやトリートメントを使わないと髪がバサバサになって
耐えられない・・・というのは、そのシャンプーの負担が大きいのでは？？？
頭皮に負担をかけないためにも、リンスやトリートメントの要らない
シャンプーがおすすめです。
そして、よくすすいでくださいね。(^_-)-☆
また、髪に必ず負担になるパーマやヘアダイを
極力避けることも大切ですね！
（特に、妊婦さんにはおなかの赤ちゃんのためにも、
やめておいたほうがいいと思います。）
昔から、わかめや昆布はミネラルが多く、
髪を丈夫にしてくれるといわれています。
また、昔の漢方の本の中に、“スピルリナ”は黒髪の健康に保つのによい
と実際に書かれています。なるほど、藻の１種ですものね。
（アート薬局では、リナマックスですね！(^_-)-☆
海のきれいなハワイ産のミネラル豊富なスピルリナです！）
https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/goods/lg21.html
ついでに、私が毎日使っているシャンプーは⇒
http://artph-shop.com/?mode=cate&cbid=551155&csid=9
髪も体も（ついでに洗顔の下洗いも！？）全部洗えちゃいます！
もちろん、リンスもトリートメントも要らないので、後はすすぐだけ！
全身洗えるのは、頭皮にも優しい証拠ですね。(*^_^*)
また、この年齢になるとイヤだけど、ヘアダイも必要。
でも、化学的なものは使いたくない！！
なので、白髪染めは植物の粉100％でできた“ヘナ”です。(^・^)
染めている最中は、ちょっと独特のにおいはしますが、
もともとトリートメント効果があるので、髪はツルツルになります。
生え際や手についても何の心配もないので、とっても安心。
自宅ですれば、とっても安上がりです。(*^_^*)
http://artph-shop.com/?mode=cate&cbid=551234&csid=0
それから、頭皮や髪の状態が良くない方に絶対おすすめしたいのは、
頭皮のパック！！です。
お顔もコンディションが悪いときにはパックしますよね！？
それと同じで、頭皮もパックできる優れものはこちらです！！
http://artph-shop.com/?pid=14178154
お風呂のなかで洗髪後ぜひ、どうぞ☆。
さらに楽ちんで効果絶大なのは、
ヘアダイの時にこのヘアーパックを混ぜちゃうこと♪
染めながら頭皮パックもできちゃうので、とっても便利～～☆
脱毛の心配な方にもぜひ！おすすめしたい方法です。(*^_^*)
頭皮が健康になってくれば、そこから生えてくる髪も必ず！
健康になってきますよ！！！
*★*～*☆*～*★*～*☆*～*★*～*☆*～*★*
この夏不思議だったのは、あれだけ暑かったのに、
『節電』とか『電気が足りない』とかが聞こえなかったこと。
原発以外の発電で、この夏の電気はまかなえたということですよね。
もちろん、燃料費が上がるから電気代の高騰につながるんですという
理論のようですが、原発って、とりあえず動かすだけには、
それほどお金はかからないかもしれないけれど、
使い終わったあとの廃棄物の処理や、
老朽化した原発をいずれ廃棄処分していくときの経費は、
どこで考えているのでしょうか。
また、とてつもない半減期の放射性物質の処分は？？？
みんな将来の子孫たちにツケを残していくだけで、
いいのでしょうか？？？
*☆*～*★*～*☆*～*★*～*☆*～*★*～*☆*
→*←*→*←**→*←**→*←**→*←**→*
他にも疑問やお問い合わせがありましたら、
《薬剤師☆智》までご質問をくださいね。
漢方薬生薬認定薬剤師
NR・サプリメントアドバイザー
健康食品管理士です。(^.^)
メール : art-ph@art-kanazawa.com
お電話 : 076-233-2406
→*←*→*←**→*←**→*←**→*←**→*
お待ちしてま～～す！
《★アートハートニュース☆メルマガ版》ブログ版
過去のメルマガはこちらからどうぞ！
https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/news2/
《ニキビ肌・乾燥肌、アトピー肌のお悩みに薬剤師がアドバイス！》ブログ版
お客様の声やいろいろな出来事など。
http://art-kanazawa.com/advice2/
☆いずれのブログにも検索窓ができました。
気になる言葉があったら、検索してみてくださいね。
該当するブログが出てきます。(*^_^*)
◆◇━━━A_R_T___P_H_A_R_M_A_C_Y━━━◇◆
【発行者】アート薬局 管理薬剤師 中村智子
アート薬局HP https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/
E-mail：art-ph@art-kanazawa.com
〒920-0035 石川県金沢市中橋町11－12
TEL：076-233-2406 FAX：076-233-2434
携帯からのご注文もできます。
☆アート薬局モバイル店はこちらから！☆
https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/m/
☆スマホの場合はこちらへどうぞ☆
https://artph-shop100.sakura.ne.jp/new-wp/
◆◇━━━━━━━━━━━━━━━━◇◆
今月のキーワードは、“ 秋の抜け毛 ”です。
